Piscina, consells per cuidar els teus ulls

Benvinguts al nostre bloc,

Per als que gaudeixen de la piscina durant els mesos estivals o per a aquells que gaudeixen d’una piscina durant tot l’any, aquests consells per evitar els efectes secundaris són per vosaltres!

– Quan l’aigua de la piscina entra en contacte amb els ulls elimina les llàgrimes naturals que els lubriquen. El resultat són uns ulls ressecs i irritats.

– El contacte amb el clor, l’orina i els químics pot ocasionar la irritació i la inflamació de la conjuntiva (conjuntivitis química). Es reconeix pels ulls vermells, irritats, amb la sensació de tenir-los plens de “sorra”, així com una visió borrosa. Altres símptomes comuns són la inflamació de les parpelles i la sensibilitat a la llum. Cal tenir en compte que poden afectar a un sol ull, o a tots dos.

– Encara que l’aigua de la piscina estigui ben tractada, el clor i els químics no sempre poden eliminar tots els bacteris contaminants, pel que moltes vegades pot produir-se una infecció a l’ull de tipus bacterià. Aquesta s’identifica per la secreció d’un o d’ambdós ulls, picor, coïssor, dolor intens i visió distorsionada o borrosa.

– A més, el clor barrejat amb orina pot irritar la còrnia, ressecant els ulls i enterbolint la visió.

Els sis consells per evitar les molèsties:

1. Per evitar el contacte de l’aigua tractada i els ulls, us recomanem l’ús d’ulleres protectores per a l’aigua, que quedin ben ajustades.

2. Si la piscina és vostra, mantingueu l’aigua de la piscina neta i ben tractada per controlar el nombre més gran de virus i bacteris que poden causar conjuntivitis (a més d’altres infeccions, a l’orella per exemple, la pell o l’estómac).

3. En sortir de la piscina, esbandiu-vos bé els ulls amb aigua fresca.

4. Si sentiu els ulls irritats o secs, feu servir gotes de llàgrimes artificials.

5. No nedeu amb lents de contacte. Els bacteris o virus poden acumular-se en l’espai entre l’ull i el lent i causar una infecció. A més, l’aigua fresca (com la d’un llac o riu) i la de la piscina, fa que el lent s’encongeixi, el que resulta incòmode i molest.

6. Si per alguna raó no és possible treure’s les lents de contacte, es recomana l’ús de lents d’un sol ús o ulleres protectores, i canviar-nos les lents just després del bany.

Gràcies per llegir-nos i tingueu cura dels vostres ulls.