Com cuidar la teva salut intestinal durant les festes
Durant el desembre, les celebracions i els àpats copiosos són habituals, i sovint això pot alterar el nostre sistema digestiu. La salut intestinal…
Durant el desembre, les celebracions i els àpats copiosos són habituals, i sovint això pot alterar el nostre sistema digestiu. La salut intestinal…
Després de l'estiu, és probable que el teu cabell necessiti una atenció especial. Els mesos d'exposició al sol, la sal del mar, el…
Quan tenim diarrea, és natural buscar solucions ràpides per rehidratar-nos i recuperar-nos. Una de les opcions que molta gent considera és la beguda…
Entendre el teu fototip de pell és crucial per protegir-te adequadament del sol i mantenir la teva pell sana. Els fototips de pell…
Ja quasi tenim aquí juny. I el seu gran acompanyant és… l’augment de les temperatures! Aquest fet fa que el cos suï com…
Una rutina facial de dia ben elaborada és imprescindible per a mantenir la pell neta, hidratada i protegida contra els efectes del medi…
A mesura que ens anem fent grans, el cos comença a desgastar-se i podem sentir algunes molèsties si portem un ritme de vida…
Durant aquests mesos de més fred i humitat, la pell de les nostres mans, peus i orelles tendeix a inflamar-se i a fer…
L'osteoporosi és la pèrdua de la densitat dels ossos. Quan es perd densitat, els ossos es debiliten i es fracturen més fàcilment. Una…
Durant les festes nadalenques es multipliquen les reunions en les quals el menjar i la beguda són protagonistes. Són moments en els quals…