Combatim la cel·lulitis
La cel·lulitis és una alteració de l'estructura del teixit adipós hipodèrmic que es tradueix en la formació de "pell de taronja". La seva…
Vitamina E: l’antioxidant natural
Les vitamines són substàncies que ajuden el cos a créixer i a desenvolupar-se de forma normal. En concret, la vitamina E és un…
Com mantenir una bona higiene bucal
La nostra salut bucal és un aspecte imprescindible que hem de cuidar dia a dia. No només és important realitzar, com a mínim,…
La importància de donar sang
T’has plantejat mai donar sang? De tot cor esperem que la teva resposta sigui sí, però si encara no t’has decidit a fer…
Consells per un Nadal més sostenible
Ja estem al mes de desembre i, inevitablement, no podem deixar de pensar en el Nadal, les celebracions, les reunions familiars, els homenatges…
La importància de les revisions visuals
Feliç dia, amics! El 80% de totes les nostres percepcions ens arriben a través dels ulls. Sabries dir quant temps fa des que…
Àcars, com evitar-los en el canvi d’armari
Hola de nou, Amb el canvi d’estació inevitablement estan baixant les temperatures, i és possible que ja algú s’estigui preguntant si treure la…
Evitar el síndrome post vacacional
Benvinguts al bloc, amics i amigues! Evitar el síndrome post vacacional és important, que ja som al setembre! La majoria de persones tenen…
Natació i els seus beneficis
Hola de nou i benvinguts, La natació és un esport complet en el qual treballen tots els grans grups musculars del teu cos…
Piscina, consells per cuidar els teus ulls
Benvinguts al nostre bloc, Per als que gaudeixen de la piscina durant els mesos estivals o per a aquells que gaudeixen d'una piscina…