Un nou any per aconseguir noves metes!
El 2023 ja és aquí i amb ell arriben noves metes per assolir, la majoria de les quals estan pensades per millorar la…
Nadal saludable: també pels petits de casa!
Perquè els més petits de casa gaudeixin del Nadal de forma sana i equilibrada és important no oblidar els bons hàbits alimentaris i…
Tot el que has de saber sobre els tests d’antígens combinats!
Davant la gran similitud de símptomes entre la Covid-19 i la grip, resulta interessant la incorporació d’una nova eina per identificar les afeccions…
Com realizar una autoexploració de mama correctament
Actualment, es diagnostiquen 32.000 nous càncers de mama a l'any. I s'estima que 1 de cada 8 dones patirà càncer de mama al…
Una higiene íntima que respecti el medi ambient és possible!
El medi ambient s'ha vist modificat per un abús constant i actualment vivim en temps d'emergència climàtica. Però per sort, sembla que cada…
SALUT I HIGIENE ÍNTIMA A L’ESTIU
A l’estiu amb els canvis d’hàbits i les vacances també apareixen les infeccions. Les altes temperatures, la humitat i els banyadors molls són…
Què fer davant d’un cop de calor?
L'estiu ja ha arribat i amb molta força! Per això avui aprofitem per parlar dels famosos cops de calor. En realitat saps que…
Comencen a arribar els mosquits, protegeix-te!
L’arribada de l’estiu, tan desitjada per molta gent, té conseqüències com ara els mosquits i altres insectes i les seves picades, les quals…
Salut bucodental: La gran oblidada
Per gaudir d'una bona salut bucodental cal incorporar a la rutina dos hàbits claus: raspallar-se les dents almenys dos cops al dia especialment…
7 CONSELLS PER COMBATRE L’INSOMNI
Com segurament ja sabràs, una vida sana i equilibrada s'aconsegueix, entre altres coses, amb una bona qualitat de son. Quan tenim problemes a…