😎 Ulls sans a l’estiu: protegeix la teva mirada
Quan pensem en l’estiu, solem preocupar-nos pel sol, la pell i la hidratació. Però… i els ulls? Els nostres ulls estan constantment exposats a la llum solar, la sal del mar, el clor de la piscina i l’aire sec o condicionat, factors que poden provocar molèsties i problemes oculars.
Des de la farmàcia, et donem consells útils per cuidar la salut ocular i evitar irritacions o lesions durant l’estiu.
☀️ Què pot afectar els ulls a l’estiu?
- Raigs ultraviolats (UV): poden provocar cremades a la còrnia (queratitis solar) i afavorir problemes a llarg termini com cataractes o degeneració macular.
- Clor i sal: irriten i assequen els ulls, especialment si portes lentilles.
- Vent, aire sec i aire condicionat: afavoreixen l’ull sec, una molèstia molt comuna.
- Allergens ambientals: com el pol·len o la pols, que poden causar picor, llagrimeig o enrogiment.
👁️ Com protegir els ulls a l’estiu?
1. Ulleres de sol homologades
- Assegura’t que tenen filtre UV400 i protecció contra UVA i UVB
- Evita ulleres decoratives o de baixa qualitat: no protegeixen i poden ser contraproduents
2. Hidrata els ulls sovint
- Utilitza llàgrimes artificials o col·liris hidratants, especialment si notes picor, sequedat o tens ull sec
- Són segures fins i tot amb lentilles (consulta el producte adequat)
3. Evita banyar-te amb lentilles
- L’aigua pot afavorir infeccions greus com queratitis si portes lentilles
- Si no pots evitar-ho, existeixen lentilles d’un sol ús més segures per a ocasions puntuals
4. Renta’t bé la cara després del bany
- Elimina restes de clor o sal per evitar irritacions
- Si pateixes conjuntivitis estacional, consulta a la farmàcia per a tractaments adequats
🛍️ A la farmàcia t’ajudem amb…
- Llàgrimes artificials i col·liris per a ulls sensibles o secs
- Ulleres de sol infantils i per a adults amb filtre solar real
- Suplements amb luteïna i zeaxantina per reforçar la visió des de dins
- Tractaments per a al·lèrgies oculars
- Productes compatibles amb l’ús de lentilles
Aquest estiu, cuida’t la mirada. Protegir els ulls és tan important com protegir la pell.
Vine a la farmàcia i et recomanarem els productes més adequats segons les teves necessitats.
